夜散歩

大人女子

 今朝はいつもより早く仕事へ行かないといけなくて、散歩なんて余裕がなくて。

 夜ご飯を食べてから珍しく散歩に出る気になり、近所をぐるっと歩いて来た、気持ち良かった。

 ブログを書きながら、眠い。

 「誰かを守る」とか、「お世話をする」とか、「支援する」とかって、する側が自分自身を1番大切にする必要があると思う、それは自分自身が気持ちや体力の余裕があってこそベストに相手のことを大切にできると思うから。

 「相手のために」って、自分自身のことを後回しにして一生懸命になるけど、体調不良になったり心の余裕がなくなったり、そうなると優しく接することなんてできなくなる、結局は相手のためにもならなくなる。

 今日、仕事の時にお伝えした話、記してみた。